어린이 치과에 불소 치료? 불소 몸에 좋을까 나쁠까? 안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 얼마 전 어린이 치과에서 아이의 불소 치료를 권한 적이 있습니다. 불소 치료를 주기적으로 해야지 충치도 안 생기고 좋다고 권해 줍니다. 저는 6년 전 경기도 광주에서 수돗물에 불소로 정화 처리를 한다고 이를 중지하라는 기사를 본 적이 있습니다. 과연 불소가 나쁜 것인가? 치약에 들어있는 불소는 뭐지? 의문이 들었습니다. 그래서 제가 알아봤습니다. 치약에 들어있는 불소 치약에 들어있는 불소는 적절한 농도에서 사용된다면 인체에 무해합니다. 실제로, 불소는 치아의 치아마모를 강화하는 데에 큰 역할을 합니다. 적절한 양의 불소를 섭취하면 치아가 더 강하고 건강하게 유지될 수 있습니다. 하지만, 불소가 과다하게 ..

장 내시경 전날 이 음식은 먹어도 될까? 안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 내시경 검사 시 먹어도 되는 음식 안 되는 음식에 대해서 알아보겠습니다. 내시경 검사를 받으려면 3일 전부터 식단을 조절해야 합니다. 기왕 마음 먹고 하는 내시경 검사이니 만큼 검사가 잘되려면 식단을 꼭 조절하고 약도 잘 먹어야 합니다. 식단조절이나 약을 잘 안 먹을 시에 내시경 검사가 잘 안 될 수 있으니 주의하세요. 내시경 검사 3일 전 섬유질이 많아 대장에 오랜 시간 남을 수 있는 나물류, 콩, 깨, 야채, 김치, 옥수수, 씨 있는 과일 등은 대장내시경 검사 당일에 잔변에 남아 검사 및 용종 발견에 어려울 수 있기 때문에 먹지 말아야 합니다. 참지 못하고 섭취 시에 대장 내시경 사진 볼 때 씨나 해조류 ..

수면 장 내시경 물약? 알약? 안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 수면 장 내시경시 복용하는 약에 대해서 써보겠습니다. 수면 위, 장 내시경 시 가장 힘든 부분은 약을 먹는 것일 텐데요 요즘은 거의 알약을 주는 것으로 알고 있습니다. 약을 받으실 때 물약을 주는 것 같으면 알약으로 달라고 요구하시면 될 것 같습니다. (찾아보니 기존에 물에 타먹는 약은 공짜이고 알약은 4만 원 정도 가격을 지불하는 것 같습니다.) 그럼 우선 기존 물에 타먹는 약 섭취 법을 알아보겠습니다. (검사 시간을 오전 9시 정도라고 가정하에) 물에 타 먹는 약 코리트산 검사전날 코리트산 물 500ml에 코리트산 한봉을 넣고 잘 흔들어 잘 녹인 후에 10분 간격으로 4번을 먹습니다. 그러니까 40분 안에 물을 2L..

23년 수면 내시경 공단 건강검진 후기 안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 23년이 되면서 건강검진받으시는 분들이 많을 텐데요 글쓴이도 요번에 정말 오랜만에 건강검진을 받았습니다. 23년 공단 건강검진은 홀수년 우선 저는 토요일밖에 시간이 없어서 토요일에 예약을 진행했습니다. 가까운 지역에 건강검진 하는곳에서 받으시는 거 추천합니다. 인터넷 검색 하시면 많이 나옵니다. 22년도에 예약을 진행 하기 위해 병원에 전화문의 했습니다. 저는 홀수년 생이라 23년도에 전화해서 예약하라는 답변을 받았습니다. 22년은 짝수년 혹시 22년에 못받으신분들은 공단에 전화하셔서 22년도에 못 받았으니 23년에 받는다고 하시면 23년으로 이월을 시켜줍니다. 그리고나서 병원에 예약 문의 하시면 됩니다. 공단에 전화..