안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 1급 발암 물지 비소에 대해서 알아보겠습니다. 비소 비소는 주로 황화물 형태로 여러 광물에 포함되어 있으나 일부 순수한 원소 형태로도 발견됩니다. 비소는 준금속에 속하며 다양한 동소체가 존재하는데, 그중 산업적으로 중요한 것은 회색 비소입니다. 금속 비소는 납과 합금 형태로 자동차 배터리나 탄약을 만드는데 주로 쓰입니다. 비소는 주로 규소나 갈륨에 첨가되는 n형 도펀트(dopant)로서 비소화갈륨(GaAs)과 같은 반도체 화합물을 만드는 데도 사용됩니다. 비소와 비소 화합물은 살충제, 목재 방부제, 제초제 등으로 널리 사용되었으나 독성 문제로 사용이 점차 줄어들고 있다고 합니다. 박테리아 중 일부는 비소 화합물을 호흡 대사 물질로 사용하며 극미량의 ..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 설탕에 관한 이야기입니다 백설탕 황설탕 흑설탕 등등 많은 제품이 나와있는데요. 그중에 백설탕과 흑설탕의 차이와 팜슈가에 대해서 알아보겠습니다. 백설탕과 흑설탕의 차이 다들 알고 있으시겠지만 백설탕은 사탕수수를 정제해서 만든 설탕입니다. 백설탕이 표백을 해서 흰색이 나온다고 잘못 알고 계신 분들도 많은데 그게 아니고 정제를 해서 흰색이 나오는 거라고 합니다. 단순 비교 하면 백설탕은 정제된 설탕 흑설탕은 정제를 안 한 설탕이라고 할 수 있겠습니다. 그래서 정제 도니 백설탕에는 영양소나 풍미가 없습니다. 그에 반해 정제가 덜된 흑설탕에는 미세하나마 백설탕보다 미네랄, 비타민, 식이섬유 등이 들어있을 수 있습니다. 그리고 풍미가 조금 더 있다고 할 수 있..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 어제에 이어서 시미켄이 홍석천의 유튜브에서 좋다고 강조한 브로콜리에 대해서 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 브로콜리 브로콜리(broccoli)는 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소로 '녹색 꽃양배추'라고도 불립니다. 브로콜리는 샐러드, 수프, 스튜 등 서양음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나입니다. 11월부터 4월까지가 제철이지만 요즘은 사철 구별 없이 먹을 수 있습니다. 브로콜리의 효능 브로콜리는 비타민 C, 카로티노이드, 철분, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 이 중에서도 특히 설탕과 지방 함량이 낮고, 비타민 C와 카로티노이드가 풍부하여 면역력 강화와 노화 방지에 도움을 줍니다. 또한 브로콜리에는 항산화 작용을 하는 활성..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 홍석천의 유튜브 채널 방송에 출연한 시미켄이 남자에 엄청 좋다는 음식으로 브로콜리, 아보카도, 호두를 소개해줬는데요. 다른 방송을 봐도 아시겠지만 남자에 좋은 음식 하면 브로콜리, 아보카도는 꼭 나오는 것 같습니다. 그래서 오늘 포스팅은 아보카도의 효능과 부작용 섭취 방법에 대해서 알아보겠습니다. 아보카도 과일의 일종으로 원산지는 멕시코를 비롯한 중남미 지역. 멕시코에서는 연중 재배 및 수출이 가능하며, 현지 도매시장에서는 가격이 매우 저렴한 편입니다. 한국 기준 1-3월 경에는 주로 멕시코, 미국, 콜롬비아, 뉴질랜드, 칠레에서 아보카도가 수입되며, 4월 초순부터는 페루산 아보카도 물량이 공급되기 시작하여 9월 경까지 이어집니다. 8-9월 이후에는..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 스트릿 우멋 파이터 줄여서 스우파라고 불리는 여성 댄스 프로그램이 빅 히트를 치면서 시즌 2로 돌아왔는데요. Mnet '스우파2'는 공식 유튜브 채널 더 춤(The CHOOM)과 엠넷 플러스(Mnet Plus)를 통해 'K-POP 데스 매치 미션' 글로벌 대중 평가 오픈 공지와 동시에 여덟 크루의 라인업을 공개했습니다. 스우파2 8 크루 케이팝 데스 매치 미션이 공개 되면서 8 크루들이 공개되었습니다. 세계를 평정한 월드와이드 어벤저스 크루, 잼 리퍼블릭, 일본 댄스 신을 올킬한 실력파 크루 츠바킬, 유니크한 안무로 MZ세대를 사로잡은 영 제너레이션 크루 베베, 배틀 출전만 1,000회 이상인 마네퀸, 울플러는 최강 배틀러들이 뭉친 오리지널 스트릿 힙합 크..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 요즘 열대야 현상이 일어나서 선풍기가 꺼지면 다시 일어나서 선풍기 켜놓고 다시 자고 하시는 분들 많을 겁니다. 그럴 바에는 선풍기를 시간 예약으로 맞추지 말고 처음부터 켜놓고 자면 안 될까 하는 생각을 하다가 설마 죽을 수 있나?라는 생각에 다시 선풍기 예약 타이머를 맞추고 잡니다. 정말로 선풍기를 켜놓고 자면 죽는 것일까요? 결론부터 말씀드리면 안 죽습니다. 그럼 왜 이런 소문이 퍼지게 된 것인지 왜 지금까지도 이런 불안성이 있는지에 대해서 써보려고 합니다. 선풍기 켜놓고 자면 죽는다 유래 선풍기 괴담은 의외로 굉장히 오래된 전설입니다. 사실 선풍기는 일제강점기 초기부터 우리나라에 제법 널리 보급되어 있었는데, 그 당시부터 이미 "선풍기를 켜 놓은 채 자..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 요즘 주식 시장이 안좋아서 많이들 유튜브 같은 곳에서 정보를 얻는데요. 그중에 슈퍼개미라고 불리며 유명세를 타온 김정환에 대해서 써보도록 하겠습니다. 김정환 밸류25 라는 회사의 대표 이사입니다. 학력은 성균관대학교 대학원 경영학 석사에 미국 스탠퍼드대학교 최고 경영자과정 수료 했습니다. 전재산이 7000만 원이었고 이를 주식에 몰빵 하여 40대에 100억 원대 부자가 된 것으로 알려진 인물입니다. 지금 나이로는 54세 입니다. 김정환 사건 선행매매를 한 뒤 개인투자자를 꼬드겨 58억 원의 부당이득을 취했다는 사실이 적발되면서 지탄을 받고 있습니다. 서울남부지검 금융조사제 1부(부장검사 채희만)는 이날 주식 리딩(leading)을 악용한 사기적 부정거래 사..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 얼마 전에 박서중 수즈 열애설 보도에 대해서 포스팅했었는데요.

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 배우 신애라 씨가 개인 유튜브에서 박 먹을 때 한 숟가락씩 먹는다는 치아시드에 대해서 알아보겠습니다. 배우 신애라 씨는 건강 비결로 냉장고 속 치아씨드를 꼽았습니다. 신애라씨는 “치아시드를 (물에) 불려놨다”며 “밥 먹을 때 한 숟가락씩 먹으면 몸에 좋다”라고 말했습니다. 치아시드 치아시드는 멕시코와 과테말라 지역에서 자라는 치아(Chia)라는 식물의 씨앗입니다. 치아시드는 타임지 선정 세계 10대 건강식품 중에 하나로 꼽힐 만큼 여러 이점을 가집니다. 하지만 너무 많이 먹으면 소화에 문제를 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 치아시드 효능 1) 칼슘 치아시드 한 큰 술을 먹으면 우유 한 잔을 마실 때만큼의 칼슘을 섭취할 수 있습니다. 치아시드 10..

안녕하세요 이것저것 써보고 있는 자아 D입니다. 오늘은 박서준과 열애설이 난 수스는 누구인가 인 주제입니다. 수스 수스는 1994년 5월 7일 서울생으로 유튜버 이자 가수입니다. 소속사는 WAVY입니다. 웨이비의 소속 가수들은 Colde, 안병웅, APRO, HONNO 등이 있습니다. 수스는 2013년 명지고등학교를 졸업하고 국민대학교 사회학과를 2020년 8월 19일 졸업합니다. 유튜브에서는 주로 팝송 커버 영상을 업로드합니다. 드라마에도 출연했습니다 2015년도 프로듀사에 크리스틴역 2018년도 MBC의 사생결단 로맨스의 이 미운역으로 2019년 웹드라마 청춘타로에서 유지민 역을 했었습니다. 유튜브 구독자 수가 무려 150만 인 유튜버입니다. 박서준 수스 열애설 명품 브랜드 샤넬 디자이너 올렉 모스칼..